עסוקה בלשרוד? לכבות שריפות? לג'נגל בין משימות? דואגת לכולם אבל שוכחת את עצמך?
בואי לגלות דרך להנהיג את חייך
לבחור מה יעלה "על השולחן" של חייך
לעצור את המירוץ ולקדם את מה שחשוב לך באמת
למצוא שקט בתוך ההמולה
שיטת "על השולחן" היא שיטת אימון ייחודית להנהגה עצמית, המאפשרת לעבור מתחושת השרדות והתגלגלות,
לחיים הרמוניים מתוך בחירה מודעת ואמונה.
לקוחות מספרות
משתתפות סדנאות "על השולחן" משתפות...
הצלחת לרתק אותי, וקשה מאוד לרתק אותי! הכל כל כך מקצועי ומרענן
מעבר לתכנים המקסימים שהיה קל להתחבר אליהם, את מדהימה ומעוררת השראה
היה בוקר קסום, מדהים ועוצמתי מרגישה שקיבלתי הרבה כלים וגם חומר למחשבה
השיטה מקבילה את עולם המטבח, לעולם הפרטי שלנו, החל מ"חומרי הגלם" הייחודים המרכיבים כל אשה,אלה הם כשרונותיה, עריכה ועוד,
ועד לסידור "שולחן האוכל" שלה. החלומות, הרצונות, המטרות...
שיטת "על השולחן" יוצרת שפה חדשה וידידותית להסתכלות רעננה על חיינו, ומאפשרת לכל אחת להיות השפית של "שולחן חייה" וליצור מציאות חדשה.
מה בסדנא?
נבין מה הקשר בין התפריט במטבח לתפריט חייך
נכיר את עקרונות שיטת על השולחן
שיעזרו לך לעשות סדר בחייך ולהחזיר את ההגה לידיים
נתבונן מקרוב על "השולחן" של חיינו
נבחר לשים "על השולחן" נושא שחשוב לנו לקדם
נקבל כלים והשראה להמשך הדרך
נעים להכיר
אני איילת אסטרייכר, בת 39, נשואה באושר לאלי
ואמא גאה של נסיה, (11) שירהלל (כמעט בת 10) ונגה (6)
מטפלת, מנחה ומייסדת דרך הטוב.
מפתחת שיטת הפירמידה לשחרור רגשי מהיר.
בוחרת בטוב כל יום מחדש, גם אם קשה, עצוב וכואב.
עברתי דרך הרבה אתגרים בחיי,
יודעת כאב מה הוא,
ויחד איתו מחזיקה חזק את התדר המאמין בטוב,
המחפש לצמוח ולראות טוב.
מלמדת איך לעבור מחשיבה קרבנית של מסכנות והזדהות עם הכאב
לחשיבה חיובית של אשה שטוב לה ושמושכת עוד טוב לחייה.
דרך הטוב זה בעצם לחיות מתוך האמונה שהטוב קיים תמיד, שמה שקורה הוא לא במקרה, שתמיד יש בחירה ושכל ירידה היא לצורך עליה, אבל צריך לתת מקום לכאב בדרך לריפוי...ובנוסף לכל, לבחור בטוב בכל יום מחדש ולהזין את הטוב יום יום בתזונה בריאה לנשמה.
עוד על דרך הטוב ועליי תוכלי למצוא ברשת בכיף, איפה?
באתר דרך הטוב, בדף הפייסבוק, ובערוץ היוטיוב.
ואם התחברת, אליי, ולדרך שלי, ותרצי לחוות את דרך הטוב מקרוב,
אשמח מאוד בבואך
להזמנת הסדנא לקבוצות וארגונים צרו קשר -054-4442771
או השאירו פרטים ונחזור אליכם.
*** אורך הסדנא כשעתיים
ניתן להזמין סדנת המשך תהליכית בת 8 מפגשים המבוססים על עקרונות השיטה
רוצה לקבל עדכונים על פעילויות דרך הטוב? הצטרפי לניוזלטר של "דרך הטוב" וקבלי במתנה מדיטציית בוקר ליום מבורך (mp3 להורדה)
© דרך הטוב, תודעת הטוב כדרך חיים, איילת אסטרייכר www.derech-hatov.co.il
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר